Hier fühlen sich auch Junggebliebene der Generation 40+ und 50+ wohl!

Tanzen ist Ausdruck, Tanzen ist Lifestyle, Tanzen ist Freude, Freiheit, Leidenschaft und Kultur. Tanzen bringt Menschen zusammen, ist gesund und macht glücklich.
Kurzum: Tanzen ist ein echtes Wundermittel!
Fitness-Kurse gibt es nun wirklich genug, aber was ist mit den schönen Bewegungen?

Uns geht es nicht um Hochleistung, sondern um Ausstrahlung. Und nebenbei tust du etwas für deinen Körper. Hier tust du etwas für dich! In den beschriebenen Kursen sind unsere Junioren 40+ und 50+ bestens integriert. Natürlich stehen auch andere Kurse zur Verfügung.

Neugierig geworden? Dann probiere dich aus! Folgende Kurse sind besonders für dein Alter geeignet:

Lebenslust-Kurse

Anfänger & Mittelstufe:

  • Montag 18:20 Uhr – Dance Basics
  • Dienstag 18 Uhr – Ballett
  • Dienstag 19 Uhr – Modern Jazz
  • Mittwoch 18:30 – Yoga
  • Donnerstag 20 Uhr – Contemporary Dance

Fortgeschritten:

  • Montag 19:30 Uhr – Ballett
  • Montag 20:30 Uhr – Contemporary Dance
  • Dienstag 20 Uhr – Contemporary Jazz
  • Donnerstag 18:30 Uhr – Ballett

Die Angst zum „Alten Eisen“ zu gehören ist völlig unbegründet, denn wir nehmen jeden wie er ist, mit all seinen Eigenheiten.
Unser Konzept ist es Jung und Reif – UND ALLES DAZWISCHEN – zusammen zu bringen. Hier geht es um die Sache selber, um die Schönheit des Tanzens! Die Atmosphäre ist freundlich und aufgeschlossen. Die Altersstruktur der nachfolgend aufgeführten Kurse ist komplett gemischt, so dass keine Abgrenzung entsteht.

Hier eine kurze Beschriebung einiger Kurse, damit du dich orientieren kannst. Es sind jederzeit neue Mitglieder herzlich willkommen!

Wer hätte das gedacht?
Gesundheit und Tanzen sind zwei Seiten derselben Medaille: Zu tanzen lindert nachweislich die Symptome von Parkinson und Depression; es schult den Gleichgewichtssinn, die Koordination, hilft gegen Demenz besser als jedes Gehirnjogging, kurz, es macht uns zu einfühlsameren, geduldigeren, glücklicheren und anziehenderen Menschen.
(Dr. Julia F. Christensen & Dong-Seon Chang: Neurowissenschaftler)

Du kannst also mit gutem Gewissen sagen, etwas für dich getan zu haben!

Probestunde vereinbaren:

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Vielleicht möchtest du etwas anregen, Feedback oder Kritik geben?
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  • Trainingsplan Trainingsplan Wochenübersicht | Termine und Zeiten für alle Kurse (auch als Download verfügbar)
  • Tanzstile & Unterricht Tanzstile & Unterricht Ballett oder Street Jazz? Theater oder Hip Hop? Alle Infos zum Unterricht
  • Coaching Coaching für Talente, Profis und Tanzdozenten | für Casting, Audition, Auftritt, Technik
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Warum Tanzen so wichtig ist

Tanzen macht glücklich und beeinflusst positiv die Entwicklung. Studien beweisen, dass Tanzen eine „Allroundmaßnahme“ ist, die Bewegungsfähigkeit, Tastsinn und sogar das Denken verbessert.
PDF zum Download und Ausdruck

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