Tanzende Berührung – tanzende Kommunikation

Prinzipien und Basic-Techniken, sowie Weiterführung der Tanzform Contact Improvisation

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Contact Improvisation (CI) gehört als Tanzform zum Zeitgenössischen Tanz und wurde in den frühen 1970er Jahren in den USA entwickelt. Die Prinzipien und Qualitäten dieses Tanzes können auf wunderbare Weise die körperliche (und geistige) Beweglichkeit und einen natürlichen Umgang mit dem Körper und Körperkontakt unterstützen.
Grundlegende Elemente der CI sind Gewicht geben und nehmen, Abrollen und Fallen, Führen und Folgen, Nutzen von Momentum, Impuls und Reaktion, Durchlässigkeit, lifts (Hebungen), Spielen und Forschen mit Raum, Zeit und Kraft.
Durch eine feine Kommunikation auf unmittelbarer Körper-/ Bewegungsebene wird liebevoll die eigene Körperwahrnehmung, wie auch die Fähigkeit, in andere hineinzufühlen vertieft. Im gemeinsamen „Bewegungsgespräch“ mit einem Partner ist ein „Nein“ (Widerstand im Körper/ Kraft) genauso möglich wie ein „Ja“ (Nachgeben/ Anpassen) – Ersteres inspiriert den Tanz lediglich in eine andere Richtung, in beiden Fällen geht der Tanz weiter. Im Üben von achtsamer Berührung kann der eigene Körper positiv, körperliche Nähe zu anderen als nährend und frei von Verstrickung und Übergriffen erlebt werden.

CI entsteht als Tanzform aus dem Moment. Neugierig sein, Ausprobieren und Fehler machen sind herzlich eingeladen, denn die Freude an dieser Improvisation lebt vom Spielen und Forschen in Bewegung. Dieser spielerische Zugang unterstützt, raus aus der kopfigen Kontrolle und rein in den Körper zu kommen in einem natürlich fließender Wechsel von Geben und Nehmen, von einem entspannten Sich-führen- oder tragen-Lassen und einem aktiven Impulse-Geben oder Tragen.
In der Sprache von Laban finden wir im CI-Tanz alle Antriebe und Formen, und in separaten Aufgaben kann jede/r einzelne Antrieb oder Form geübt werden.

PREISE
Early Bird bis 30. Okt. (Empfohlen, Plätze sind begrenzt)

• Externe Teilnehmer

• SAMSTAG 30.11. | 10-17 Uhr (incl. Mittagspause) | Early Bird: 88,20 € | Regulär: 98,00 €
  
• SAMSTAG & SONNTAG 30.11. + 1.12. | 10-15 Uhr (incl. Mittagspause) | Early Bird: 134,10 € | Regulär: 149,00 €
• JAM | SAMSTAG 30.11. | 19 Uhr | 5,00 €