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Stretching & Entspannung
Donnerstag, 10. August 2023 @ 19:00 - 20:00
Kurzbeschreibung:
Strech.Breathe.Relax.
In einem beweglichen Körper wohnt auch ein beweglicher Geist!
Indisches Sprichwort
Entspannung ist gerade in unserer schnelllebigen Zeit wichtiger denn je! Und wir werden immer unbeweglicher durch zu viele einseitige und sitzende Tätigkeiten.
Kirsten läd dich zur Erholung ein! Du lernst Möglichkeiten der Entspannung, die du auch mit in deinen Alltag nehmen kannst.